روانشناسی! آری یا نه؟ مساله این است …
همه ما به دنبال داشتن یک زندگی بهتر با ایده آل های خود هستیم. عواملی مانند شادی، خوشبختی و رضایت از زندگی، موفقیت ، سلامت روحی و روانی، ثروت مالی، جایگاه اجتماعی مناسب و مانند اینها از جمله مواردی هستند که بسیاری از افراد به دنبال آن هستند. علم روانشناسی موثرترین ابزار برای رسیدن به اهداف تعیین شده است. برای مثال در مصاحبه حضوری استخدامی، اگر علم روانشناسی بدانید می توانید در آنجا استخدام شوید حتی اگر علم و تخصص کافی در آن حوزه را نداشته باشید! نحوه برخورد، نحوه نشستن، نحوه لباس پوشیدن، نحوه صحبت کردن، نوع نگاه و ده ها مورد دیگر در جلب نظر دیگران نقش تعیین کننده ای دارند.
ویژگی های یک روانشناس خوب
- برخورد متناسب با افراد و در نظر گرفتن شرایط هر شخص
- گشاده رویی، پذیرا بودن و مهربانی
- باید شنونده ی خوبی باشد
- داشتن مهارتهای ارتباطی قدرتمند
- برخورداری از سلامت روان و اهمیت دادن به سلامتی خود
- رفتار و گفتار روانشناس باید سنجیده باشد
- روان شناس باید رازنگهدار باشد
- روان شناس خوب مهارت های بین فردی خوبی دارد
- مدام به دنبال افزایش دانش و توانایی خود است
- شما را قضاوت نمی کند
- شرایط فرهنگی و سطح خانوادگی شما را در نظر می گیرد
- شما را نصیحت نمی کند
- رابطه صمیمی برقرار می کند
- در بدترین شرایط به مراجعین خود امید و انگیزه بدهد
- احترام به همه مراجعین و رعایت عدالت
- باید خوش ظاهر بوده و شخصی جذاب و بانفوذ باشد
مهمترین چالش سازمان بهداشت جهانی
طبق پژوهش های انجام شده توسط سازمان بهداشت جهانی، موضوع سلامت روان نقش بسیار ویژه ای را در جهت دستیابی به اهداف توسعه جهانی داشته و از ارکان های اصلی توسعه پایدار به شمار می رود. شرایط جغرافیایی، حاکمیت، دین و مذهب، گرایش های قومی و … از مواردی هستند که تاثیر بسیار زیادی در شکل گیری شخصیت و روان انسان ها دارند. بررسی ها نشان می دهد که در حال حاضر، بیماری های روحی روانی جزو مهم ترین دغدغه های جامعه جهانی بوده و افسردگی به عنوان شایع ترین مشکل روحی روانی مطرح است. افسردگی تبعات بسیاری در پی دارد که یکی از آنها میل به خودکشی بخصوص در میان جوانان است! متاسفانه خوکشی دومین عامل مرگ و میر در بین جوانان 15 تا 29 ساله است. همچنین باید توجه داشت افرادی که دچار مشکلات روحی و روانی هستند غالبا عمر کمتری دارند. برای رفع این مشکلات به همت فردی و جهانی نیاز است که بتوان یک جامعه جهانی شاد و پویا داشته باشیم. هر فرد به نوبه خود موظف است که مراقب سلامت روحی خود و حتی اطرافیانش باشد. بر همین اساس می بایست تمامی تلاش خود را به کار بگیریم تا سلامتی روحی و روانی خود و اطرافیانمان را تامین نماییم. بنده (متین سلطانی) به عنوان یک عضو کوچک از جامعه جهانی به عنوان فعال در حوزه سلامت روان، وظیفه خود می دانم که تمامی تلاش خود را در جهت بهبود وضعیت روحی و روانی انسان ها به کار گیرم.
